понедельник, 7 декабря 2015 г.

СЪЕДОБНЫЕ КОНВЕРТИКИ И ПИЦЦА


Цитата сообщения Любаша_Бодя

Съедобные конвертики и пицца :

4380194_Konvertiki_i_picca_1_ (700x525, 110Kb)

Готовое слоеное тесто.
Помидоры - 2 шт.
Ветчина - 200 гр.
Сыр - 250 гр.
Яйца - 3 шт. ( 2 в начинку + 1 для смазки)
Семена кунжута - 1ст. л.  
   

суббота, 21 ноября 2015 г.


ВКУСНЕЙШИЙ Шоколад «Домашний»

Ингредиенты:
1.какао - 5ст.л.
2.сливочное масло - 50г.
3.сахар – 6-8ст.л.
4.мука - 1ч.л.
5.молоко - 5ст.л.
6.ванильный сахар – 1/4ч.л.
7.молотые орехи или другие орехи по вкусу и по желанию
Приготовление:
1. Смешайте какао и сахар. Добавьте 1ст.л. молока и размешайте до однородной массы. Влейте оставшееся молоко. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения, непрерывно помешивая.
2. После того как какао закипело, добавьте сливочное масло, уменьшите огонь до минимума и доведите смесь до кипения.
3. Снимите кастрюлю с огня и через мелкое сито введите муку. Когда мука полностью растворится, опять доведите до кипения.
4. Снимите с плиты и дайте немного остыть. Всыпьте ванильный сахар и тщательно перемешайте.
5. Разлейте шоколад по формочкам для льда, предварительно смазав их сливочным маслом.
6. По желанию в шоколад можете добавить любые измельчённые орехи.



image (1) (604x453, 92Kb)

Вязаная шапочка узором "Плетенка"

ав (406x610, 148Kb)ав (1) (406x610, 136Kb)
Узор несложный, благодаря ему шапка получается очень теплой, двойной, великолепно держит форму и создает объем.
И так, первое, с чем надо определиться - фасон. Какой вид шапки Вам идет? По голове или чуть пышнее? Или вообще берет?
От этого будет зависеть количество прибавок после резинки     
Плетенка бывает разной: 2 на 2 (перекрест 4-х петель, узор кратен 4), 3 на 3 (перекрест 6-ти петель, узор кратен 6), 4 на 4 и так далее.

Как укрепить мышцы, выполняя всего одно упражнение

С‹ (700x392, 172Kb) 
"Планка"  идеальна для тех, кто хочет укрепить мышцы, выполняя всего одно упражнение, и у кого совершенно нет времени ходить в фитнес-клуб.
Особое внимание необходимо уделить технике выполнения планки. Планка – это статическое упражнение, то есть никаких лишних движений она не подразумевает. Важно понимать, что результат не заставит себя ждать, только при условии правильного выполнения этого упражнения.
Классический вариант планки. Примите упор лежа, вытяните руки под плечами (тело должно образовать прямую линию от плечевого пояса до ног). Ноги должны быть прямые, без прогиба в коленях, таз подкручен (не стремится вверх), мышцы пресса напряжены и, по возможности, подтянуты к ребрам.

четверг, 19 ноября 2015 г.

ЖАКЕТ В ТЕХНИКЕ ЭНТРЕЛАК


Жакет в технике энтерлак. Описание вязания, схемы
В отличие от контрастного чёрно-белого сочетания, серый с белым смотрятся более мягко. Благодаря этому наш жакет выглядит просто и одновременно элегантно.

Размер: 40[\

Вам потребуется: 400 г серой (№ 05) и 150 г белой (Ms 01) пряжи Adelia MIA (100% микрофибры, 307 м/100 г); 50 г пряжи секционного крашения (№ 01) Adelia MIA PRINT (100% микрофибры, 307 м/100 г): спицы № 2,5.

СИНЕ-СЕРЫЙ ДЖЕМПЕР С УЗОРАМИ В СТИЛЕ НОРВЕЖСКИХ ЖАККАРДОВ. СПИЦЫ


Сине-серый джемпер с узорами в стиле норвежских жаккардов. Спицы


Размер: 42/44

Вам потребуется: в общей сложности 600 г Nako «ARCTIC» (40 % шерсти, 60 % акрила; 100 м/100 г), из них: 300 г серого цвета (6065), 150 г василькового цвета (6063), 150 г бирюзового цвета (6062); спицы № 5; круговые спицы № 6.

Техника вязания: лицевая гладь, резинка 1x1, жаккардовые узоры.

ОПИСАНИЕ >>>

БИТОЧКИ ИЗ КАРТОШКИ С ВЕТЧИНОЙ


0028 (700x391, 34Kb)

Очень вкусное и сытное блюдо, которое порадует вас и ваших близких. Может быть как отдельным блюдом, так и питательным обедом

Ингредиенты:
4 варенных картошки
130 грамм ветчины (колбасы)
80 грамм тертого сыра
2 яйца
30 грамм зеленого лука
30 грамм укропа
2 столовые ложки муки
4 грамма соли
1 грамма перца молотого
60 миллилитров растительного масла